Čaj. Tá zázračná tekutina, ktorá podľa babičiek lieči všetko od lásky cez chrípku až po kocovinu. Ale kde je hranica medzi pravdou a čajovým sci-fi? Poďme si to rozlúštiť – so štipkou humoru a poriadnym dúškom čaju z www.veselycaj.sk !
Mýtus č. 1: Čaj vylieči všetko
Legenda hovorí: Vypiješ šálku zeleného čaju a okamžite zmizne chrípka, bolesť hlavy aj zlomené srdce.
Realita: Zelený čaj je super – plný antioxidantov, jemne povzbudivý a štýlový ako samuraj v pyžame. Ale zázraky nerobí. Ak máš teplotu, radšej si daj aj paralen. A ak máš zlomené srdce… odporúčame čaj Som pirát– síce ho nezalepí, ale aspoň zlepší náladu.
Mýtus č. 2: Zelený čaj? Veď to je len taká bylinková vodička bez kofeínu!
Legenda hovorí: „Zelený čaj je na večer ako stvorený – žiadny kofeín, žiadne bdenie, len zenová pohodička a hlboký spánok ako medveď v decembri.“
Realita: Tak teda… prekvapko! Zelený čaj obsahuje kofeín. Nie toľko ako čierny čaj alebo ranné espresso po prebdenej noci, ale dosť na to, aby si sa o pol druhej ráno zamyslel nad zmyslom života, vstal z postele a začal reorganizovať šuflíky s ponožkami.
Ak hľadáš niečo večerné, radšej siahni po niečom bezkofeínovom – napríklad náš Pokojný spánok, ktorý uspí aj tvoju vnútornú drámu.
Mýtus č. 3: Čím viac čajových lístkov, tým silnejšie účinky!
Legenda hovorí: „Keď jedna lyžička čaju pomáha, daj si rovno štyri a budeš mať superčaj, čo ťa postaví na nohy aj po víkendovej grilovačke.“
Realita: Takto to, bohužiaľ, nefunguje. Viac lístkov nerovná sa viac zdravia – len viac horkosti a možno aj paniky, keď ti po trojitej dávke čierneho čaju začne srdce búšiť ako bubon v rockovej kapele.
Niektoré bylinkové zmesi, ako napríklad Lady Vanilka, sú samy o sebe dosť temperamentné. Netreba ich ešte „prikurovať“ extra dávkou. Šálka čaju nie je lektvar z rozprávky o Harrym Potterovi – na správny účinok stačí odporúčaná dávka a chvíľka pokoja pri stole.
Mýtus č. 4: Čaj = automatické chudnutie
Legenda hovorí: „Začala som piť zelený čaj a zrazu som schudla 10 kíl!“
(Ale zároveň prestala jesť chlieb, pizzu a celkovo existovať.)
Realita: Zelený čaj môže trochu naštartovať metabolizmus, ale pokiaľ k nemu zješ čokoládovú tortu, tvoje tuky len kývnu: „Nice try.“
Pre diétnejšiu zábavu odporúčame Chudnutie a detox – žiadna mágia, ale veľa dobrých byliniek.
Mýtus č. 5: Všetky čaje sú rovnaké
Legenda hovorí: „Čaj ako čaj. Všetko je to len teplá voda s trávou, že?“
Realita: To je ako povedať, že všetky psy sú rovnaké. Veď rozdiel medzi zeleným, čiernym, bielym, oolongom, pu-erhom a bylinkovým čajom je obrovský – v chuti, účinkoch aj nálade, ktorú ti prinesú.
Tak napríklad:
- Zelený Sencha-cha-cha čaj – jemný, povzbudzujúci, ideálny na produktívne rána.
- Ovocný BIO Veselý Čajík– sladká bomba pre deti aj dospelákov s dušou dieťaťa.
- Bylinkový čaj Chrípka a nachladnutie – sucho v hrdle? Nie s týmto zázrakom!
Záver: Čaj je super…
Čaj je zázračný, voňavý, lahodný a dokáže veľa – od upokojenia cez povzbudenie až po spríjemnenie dňa. Ale ak očakávaš, že ti po jednom dúšku narastú krídla, radšej sa prihlás na kurz jogy, nie na čajový detox.
Vyčaruj si svoj vlastný čajový príbeh
Klikaj, vyberaj, ochutnávaj a uver, že pravý zázrak sa skrýva v každej šálke:
www.veselycaj.sk
